Rutiner
0kommentarer
Jag är ju verkligen ingen vanemänniska. Bara jag gått samma väg tre gånger så är jag trött på den. Jag tycker om att inte riktigt veta vad som kommer. Att gå upp samma tid varje morgon, äta samma frukost, ha ett monotont arbete och gå och lägga sig vid samma tid vore en marddröm för mig. Jag fungerar bra med oregelbundenhet, när arbetstiderna och uppgifterna växlar.
Som jag skrivit tidigare så blir jag mentalt rastlös så fort jag lärt mig något, till exempel ett arbete. Jag slutar självklart inte för det, men då behöver jag hitta på nåt vid sidan av, plugga eller jobba extra, så att jag antingen lär mig något nytt hela tiden eller har så fullt upp att hjärnan blir nöjd. Mitt sista jobb som förman är det enda jobbet jag haft som var så mentalt stimulerande och varierande att jag inte behövde något extra. Att jag arbetade 200-220 timmar i månaden gjorde nog sitt också..
Samtidigt tror jag att det kan vara nyttigt för både kropp och själ att veta vad som komma skall. Att vakna och somna ungefär vid samma tid varje dag vore nog sunt för kroppen. Inte som jag alltid har gjort, gå och lägga sig allt från 23 till 06 på morgonen.. (Är man nattmänniska så är man...)
Efter bara två dagar i huset med djuren känns det ändå som att jag på en gång hamnade i nåt vardagslunk. Upp i ottan för morgonpromenad, iväg till skolan och sedan hem för eftermiddagsrastning innan vi hittar på nåt annat. Äta, plugga, titta lite på tv, duschen och sen i säng. Å det känns bra med våran lilla rutin. Att jag automatiskt kommer ut i naturen flera gånger om dagen gör mycket för mitt välmående
Morgondis... Underbart!
Kommentera