Nu har höstterminen varit i gång en månad och det går fint. Denna termin håller vi på med juridik, det är mycket som vi ska hinna gå igenom och som alltid har vi parallella projekt under tiden som vi har föreläsningar, seminarium och tentaplugg. Vårat sidoprojekt är denna gång individuellt, vi ska skriva en rättsutredning. Jag vet vilket ämne jag ska skriva om, och nu till veckan ska jag sätta igång ordentligt.
 
Vi har haft ett seminarie om barnrätt, och på tisdag har vi ett till om offentlig förvaltningsrätt och offentlighet och sekretess.. Det är intressanta ämnen och mer intressant blir det längre fram. Det är väldigt relevant för det arbete vi kommer göra som färdiga socionomer så det gäller att hänga med..
 
 
För övrigt har jag nu sålt min lägenhet och bor i en 3:a nu. Känns skönt med lite mer utrymme och skrållan verkar redan må bättre, kliar nästan ingenting längre. Så hennes allergi verkar ha minskat i omfattning.
Känns även skönt att ha det lite mer avslappnat kring ekonomin nu framöver, slippa vända på varje krona.
 
 
 
 
 
Socionomprogrammet, Studier,
Skrållan har fått en diagnos som heter förstorad eller slapp matstrupe. Det ökar risken markant att mat hamnar i luftstrupen istället o i sin tur leder till svårbotad lunginflammation. 
För att undvika att det händer så ska hon bland annat äta små portioner ofta. Efter att ha googlat runt lite o pratat med veterinären lite mer så förstod jag att det bästa vore om hon kunde stå med huvud o överkroppen högre upp när hon äter, då det gör att maten glider ner på ett bättre, jämnare sätt o minskar riskerna att det stannar kvar halvvägs och skapar obehag o onödiga risker. Helt optimalt vore det om hon stod som i en trappa o åt.. 

Jag tänkte att det vore helt hopplöst, men började iaf att ge henne mat uppe på en burk så hon åtminstone var tvungen att stå eller sitta ordentligt upp när hon åt. Sen kom jag på att min lilla pall som ja fick när jag föddes kanske kunde fungera. Å det fungerade perfekt! 
Känns otroligt skönt! 
 
Å japp, hon är rund om magen..


Efter många års väntan och längtan så var det äntligen dags för mig att införskaffa mig en systemkamera. Det blev en Canon EOS 700D med 18-55mm. Har inte hunnit prova den så mycket ännu, men hoppas att det kommer finnas lite mer tid framöver till det.
 
Jobbandet går bra, med studierna går det sämre. Har inte kommit igång bra alls. Kommer vara kattvakt nu i tre veckor så kommer nog bli lite mer pluggande då. Å solande.. =) Har haft en del intressanta akutgruppsuppdrag den senaste tiden och fler blir det!
 
 
 
 
 
 
 
 
Natur, Studier,
Nu har sommarjobbet dragit igång på allvar och jag trivs väldigt bra. Har jobbat nätter (vakna) denna och förra veckan, men framöver till augusti blir det mest dagtid.
 
Annars försöker jag hålla igång med sommarstudierna i kriminologi och varvar det med akutgruppsuppdrag. Det går ganska bra, men jag har lite svårt att få tiden att räcka till. Jag är fullbokad fram till mitten av augusti, men de sista två veckorna i augusti ska jag bara ta det lugnt, vandra, åka på Spa och vila upp mig. Å det ser jag fram emot för hösten med juridikstudierna kommer bli mastig, föreläsningar nästan varje dag.
 
Har varit iväg till veterinären ett par gånger med Skrållan den senaste tiden. Blodprover och olika tester har gjorts men de har väl inte riktigt kommit fram till något som konkret förklarar de problem hon har. Så från och med igår ska hon äta kortisontabletter i 9 dagar och så får vi se om det blir bra.
 
En dåsig Skrållan med rosa förband när de tagit blodprov <3
 
 
 
 
 
Jobb, Studier,
Denna vecka så är det sista veckan denna termin. För min del så känns det dock inte som något terminslut då jag kommer börja studera sommarkurser direkt på måndag igen..
 
Men hur som helst, så är det tenta på torsdag, opponering i morgon på ett arbete vi har haft under maj, och ett ordentligt arbete som ska vara inne på fredag kväll, som gäller. Utöver det så har jag en del annat att pyssla med, bland annat ska nationaldagen ägnas åt akutgruppsuppdrag i Rynningeviken, lördagen blir det FRG-BRT's första riktiga övning. Var och hur den kommer bli får vi veta på lördagsmorgonen. På söndag blir det jobb.
 
I morgon kväll ska jag faktiskt hem till en klasskompis på avslutningsfest. Jag har haft så mycket annat under året som gått, så jag har inte varit med på nåt på fritiden med klassen förut, men jag tror morgondagen kommer bli riktigt trevlig. Kommer vara nykter då jag måste vara pigg dagen efter och studera det sista inför torsdagens tenta, men en tur ska jag allt dit.  
 
 
Socionomprogrammet, Studier,
För ett par helger sedan var jag i väg till Norge och besökte några vänner som jag inte träffat på ett par år. De har byggt ett jättefint hus precis utanför Oslo och för några månader sedan fick de en liten son så det var på tiden att jag åkte dit. Vi tog det lugnt och umgicks mest ute på deras terrass. Solen strålade hela helgen och vi firade 17 maj med grillning och gräddtårta. Det kommer absolut inte ta lika lång tid tills vi ses igen.
 
 
 
Håller på att läsa en riktigt intressant extrakurs nu, betydligt lättare att ägna tid åt dessa böcker än statistiken som vi just nu håller på med på ordinarie programmet. 

Nu har vi dock lite för-sommarlov ett par veckor med socionomstudierna då vår grupp redan blivit klara med vårt arbete och inte har nåt fram till början av juni planerat. Två av tjejerna skulle resa bort så då körde vi maxfart de två första veckorna så vi fixade det. 
Så denna vecka har hittills varit ganska lugn, vilket känns välbehövligt. 

Har för övrigt hittat tillbaka till en gammal vän som jag inte haft så mycket kontakt med det senaste året. Har inte varit nån konflikt utan vi har bara haft väldigt fullt upp på varsitt håll. Känns riktigt kul att vi umgås mer igen :) 



Jag har kommit igång med jobbandet nu, och trivs väldigt bra. Gick först bredvid 3 gånger och fick några extrapass inplanerade redan då, men så har jag även blivit inringd ett par gånger så den senaste veckan har jag jobbat 5 pass. Just nu sitter jag på kontoret och har ett par timmar kvar tills det är dags att åka hem. Fick hoppa in extra och jobba vaken natt för första gången och det gick bra. Det har varit lugnt så jag har fått mycket pluggat under natten.
 
Förra veckan var det fullt upp, med grupparbete under dagarna på universitetet och jobb från eftermiddagen till midnatt. Ser verkligen fram emot månadsskiftet juni/juli när det blir lite trevligare ekonomiskt med både månadslönen från juni, det jag jobbar in nu i maj och CSN. Ska försöka leva så sparsamt som möjligt och spara undan till en buffert för oförutsedda händelser.När man lever som jag, som bott utomlands och därför är nolltaxerad i Sverige, och med familjemedlemmar utspridda så blir man ganska sårbar ifall något skulle hända som behöver åtgärdas snabbt. Det går inte att ta något på delbetalning eller lån, och inte heller få hjälp av någon närstående snabbt.
 
Utöver mitt sommarjobb på 100% så kommer jag även att studera 100% i sommar. Jag blev antagen på det jag sökte och ser fram emot det. Blir säkert lite tufft bitvis, men jag tror att det kommer gå fint. I höst låter det som att jag kommer kunna jobba extra hur mycket som helst, och det känns riktigt bra.
 
I övrigt har de senaste dagarna varit lite tuffa. Fick väldigt tråkiga nyheter från Norge och jag blir fruktansvärt ledsen varje gång jag får lite tid över och börjar tänka på det.. Livet är inte rättvist..
Jobb,
De senaste veckorna har det varit fullt upp med socionomstudier och extrakursen. Å förra helgen var jag iväg till Karlstad på grundutbildning i svensk krisberedskap fredag morgon till söndag eftermiddag. Det var riktigt intressant och bra att få gå igenom lite djupare vilka som har ansvar för vad under en lokal, regional och nationell kris och allt man bör tänka på. Utbildningen hölls av Försvarsutbildarna och Civilförsvarsförbundet.
Vi hade föreläsningar som hölls av representanter från Försvarsmakten, Länsstyrelsen, krissamordnaden för Storfors och Filipstads kommuner och Landstingets beredskapsgrupp som berättade om olika kriser som de varit med om eller som det är risk ska ske i framtiden. Det är skrämmande hur fort saker kan ske, och hur oförberedda vi är, både som privatpersoner, men framför allt samhället i stort.
 
Jag känner några av de som var med på kursen ganska väl sedan tidigare genom FRG och Civilförsvarsförbundet, men det var riktigt kul att träffa nya bekantskaper som hade enormt mycket kunskap. Även om det bara var i Karlstad så kändes det skönt att bo på hotell, bli bortskämd med god mat, pool, bastu, drinkar och underbart väder precis vid Klarälven. Det blev långa dagar med mycket info och hjärnan kändes fullproppad efteråt, men det var en toppenhelg som jag var väldigt nöjd med.
 
I onsdags var mitt första pass på HVB-hemmet där jag ska jobba i sommar. Det kändes riktigt bra och jag tror att jag kommer passa bra in där. Har fått 4 jobbpass i maj hittills så det känns skönt, kan nog bli fler som det ser ut nu.Ska bli skönt att få lite bättre ekonomi och kunna slappna av lite gällande det.
 
Hur som helst har det varit fullt upp och denna helg har jag inga måsten alls. Jag har gett mig själv ledigt från studier och allt annat och jag ska bara ta det lugnt och ha det gott.
 
 
 
 
 
 
Civilförsvarsförbundet, Jobb, Utbildning,
 
Det var länge sedan jag längtade så mycket efter att en delkurs ska vara över som nu....... Statistik och kvalitativa analyser är inte kul! Jag förstår att det är bra att kunna läsa av och förstå forskningsrapporter som man i framtiden kommer läsa, men det är inte roligt i alla fall...
 
Å andra sidan har vi ju bara pysslat med roliga och intressanta grejer fram tills nu och nästkommande år ser jag också fram emot, så lite tråkigt måste man kanske ha ibland för att det roliga ska bli ännu roligare... ;)
 
Nu ska jag fortsätta med min analys av intervjumaterial... Å förhoppningsvis är det klart tills imorgon när vi ska ha redovisning..
 
Ha en fin dag! <3
Nu ser jag fram emot att det ska bli lite varmare så jag kan ta min första tälttur. Jag har en del planer redan, främst för slutet av sommaren, och jag tror att det kan bli en del fina naturupplevelser i sommar och höst.
 
Som det ser ut nu kommer jag jobba heltid och plugga heltid- samtidigt i sommar, så det blir nog inte speciellt mycket fritid. Men det kommer nog gå bra, det löser sig alltid.
 
Det jag i alla fall har bestämt att jag ska få till i sommar är en övernattning med en kompis som vill prova på hur det är att tälta och det runt omkring. Har tänkt ut ett riktigt fint ställe till detta så det ser jag fram emot. Kommer nog bli i början av sommaren, som en lite lätt uppvärmning.
 
Tiveden är ett ställe som jag garanterat kommer besöka i sommar, sen får jag se om det blir en heldag eller övernattning. Jag brukar åka förbi en avfart till Tiveden när jag åker till Askersund för akutgruppsuppdrag, men eftersom det är 3 mil enkelresa från den avfarten in till Tiveden och det ofta är långa pass med akutgruppen i Askersund så har jag inte haft tid då. Men i sommar, då ni... ;) 
 
En annan sak jag också absolut hoppas få till är att åka till Grövelsjön och norra delen av Femundsmarka i augusti/september. Femundsmarka har jag varit sugen på att vandra i sedan jag hörde om det av en kille jag dejtade när jag bodde i Norge. Jag har sett otroligt fina bilder därifrån. Grövelsjön är väl typ Sveriges sydligaste "fjällområde" och eftersom jag inte fjällvandrat förut så vill jag börja lite lättsamt och prova mig fram. Femundsmarka ligger på norska sidan från Grövelsjön så jag tänkte ta ett par dagar vardera där.
 
Är även sugen på att vandra Silverleden och Kindla, då båda ska vara väldigt fina naturreservat som ligger i närheten, men det får bli om det finns tid över.
 
Får se vad jag fått till när sommaren är över...
 
Några bilder från tältturerna 2013: 
 
 
 
 
 
 
Nationalparker, Natur, Naturreservat,
 
Efter gårdagens föreläsning åkte jag iväg till Rynningeviken och gick en tur på 8 km. Det kändes välbehövligt att vara ute och gå av sig lite.. Det finns en del saker jag oroar mig över även om det mesta för egen del ser ljusare ut. Ibland är livet bara så orättvist och vissa åker på så otroligt många smällar gång på gång.. <3 Just nu är det flera jag bryr mig om som har det tungt och det är så jobbigt att se.
 
Hur som helst kändes det lite bättre efter den fina turen. Det märks att kommunen och bonden i området har jobbat väldigt hårt och underhåller för att få ordning och det är ett väldigt fint naturreservat med många möjligheter för utflykter. Det var härligt väder och djur- och naturlivet blomstrar.
 
 
Highlands cattleko som står och borstar sig..  
 
Rynningeviken
 
En liten söt kalv..
 
Vitsippor som livar upp naturen
 
 
 
 
 
 
 
 
Naturreservat,
Förra veckan var jag på några jobbintervjuer och även denna vecka var ett par inbokade. Jag hade sökt ganska många jobb eftersom jag inte jobbat med människor på länge och inte riktigt visste var jag låg i arbetsgivarnas ögon. Men det visade sig att trots att jag bara gått två terminer på socionomprogrammet ännu så ses det som riktigt attraktivt för de jobb jag sökte. Å tydligen gick det även bra på arbetsintervjuerna. Så det kändes riktigt skönt! Riktigt intressanta jobb, jag blev erbjuden 3 av dem och avbokade de två jag hade planerade nu de senaste dagarna. Det handlade bland annat om 3 olika typer av HVB-hem (hem för vård eller boende för ungdomar som är där med stöd av antingen Socialtjänstlagen eller LVM), alla väldigt intressanta och det passar ju väldigt bra att arbeta med när jag går den utbildningen jag gör.
 
Det jobbet jag bestämde mig för att tacka ja till är som mentor/handledare på ett HVB-hem för ensamkommande flyktingbarn i Kumla. Just detta är ett område som jag känner att jag vet väldigt lite om och är nyfiken på och är därför en stor del till att jag ansökte  det. Ofta när man hör om ensamkommande flyktingbarn så är det tyvärr i negativ anda, av uppenbart partiska personer som inte har någon egentlig koll, men som gör vad de kan för att få fram sina ofta rasistiska åsikter.. Okunskap föder rädslor och fördomar och det ser man gång på gång. Redan under intervjun fick jag veta mycket intressant som jag inte visste innan och jag ser fram emot att lära mig mer. Jag anser mig ha ganska bra koll på olika kulturer och religioner, men det finns ju så mycket mer att veta, framför allt om olika inriktningar inom olika religioner och olika grupperingar inom samma land. De flesta kommer från Afghanistan och Somalia, men det börjar även komma ungdomar från Syrien nu och med tanke på situationen där nere så kan det nog komma att öka framöver. HVB-hemmet arbetar ju både mot Socialtjänst, Migrationsverket och skolan, så jag kommer även få mycket kunskap om hur det ser ut. Det är på 100% och jag kommer bli upplärd så fort jag får papper från belastningsregistret och efter upplärningen kan jag gå in som timvikarie direkt. Något de gärna ser att jag gör så jag har lite mer koll på rutiner och annat när jag börjar i sommar. Å det passar ju mig perfekt eftersom jag vill komma igång att jobba så fort som möjligt. Det finns även stora möjligheter för jobb under terminerna, så det känns positivt.
 
Så det känns skönt, ser fram emot att komma igång och även få lite andrum gällande ekonomin. Jag har fått väldigt fina omdömen på de intervjuer jag varit på och flera personer har den senaste veckan sagt att jag utstrålar ett lugn och en trygghet som de ser som väldigt positivt. Så det känns riktigt kul! Tentan i yrkeskunskaper och handlingsstrategier jag gjorde för några veckor sedan fick jag godkänt på, 1,5 ynka poäng från VG. Nu är det bara att komma igenom statistiken sen så är det sommar!
HVB-hem, Sommarjobb,
Starten på den här veckan känns otroligt mycket bättre än största delen av förra veckan. Under tisdagen-torsdagen så kändes det som att precis allt gick emot mig och det kom smäll på smäll. Jag visste inte riktigt hur jag skulle klara av den här månaden och ville egentligen bara bädda ner mig under ett par dagar.
Framför allt var det den ekonomiska biten som spökade. Fjolårets sommardäck var nedslitna och jag behövde fixa nya. Helt nya däck hade inneburit att jag skulle ha 100 kr kvar den här månaden, vilket ju hade varit lite halvtungt, minst sagt.. Men tack vare tips och råd och stor hjälp av min väns man så blev det betydligt billigare och ekonomin känns plötsligt hanterbar.
 
Jag fick inte jobbet som jag var på intervju på för två veckor sedan. Det var väntat så jag var förberedd, men det kändes ändå trist.. Men jag fick ett par samtal i fredags från jobb jag sökt och även ett idag, så nu i veckan blir det några intressanta intervjuer. Får hoppas att det går bättre på dessa =) Har även ett extrajobb på gång, där jag sannolikt kan börja jobba omgående. Andra negativa grejer som också påverkade mitt humör förra veckan börjar också se bättre ut. Så det känns skönt.
 
Hade en supermysig helg. Fredag kväll och lördagen tillbringades hos min kompis Anna och hennes familj. Å söndagen blev det Karlstad - en snabbfika med Tess och sedan till brorsan för att hämta mamma och hennes karl som kom hem från Spanien efter några månader där. Kul att de är tillbaka! Kändes skönt att ha en hel helg där jag helt kopplade bort studier och annat och bara tog det lugnt och umgicks med de jag tycker om.
Som balsam för själen <3
 
I bland annat Expressen kan man läsa om vad det vanligaste är att människor önskar på sin dödsbädd är och det ska tydligen vara följande:
 
1: Jag ångrar att jag inte haft modet att leva enligt mina drömmar
2: Jag ångrar att jag jobbade för hårt
3: Jag önskar att jag haft modet att uttrycka mina känslor
4: Jag önskar att jag hade haft bättre kontakt med mina vänner
5: Jag önskar att jag hade unnat mig att vara lyckligare
 
När jag läser den listan så känner jag mig ganska lugn. Gällande punkt 1 så är de det som gäller för mig och har så gjort de senaste, åtminstone åtta åren. Jag har följt mina drömmar och bockat av dem en efter en. Å jag har fått uppleva så mycket mer än jag någonsin hoppats på, trots att jag är relativt ung.
 
Punkt 2: Jag har många bollar i luften samtidigt, men det är också för att jag har möjligheten, tiden och energin till det. Hade jag haft en egen familj så hade jag sannolikt inte lagt ner lika mycket tid på annat. Att ha ett välavlönat arbete eller jobba långa dagar har aldrig intresserat mig. Pengar har aldrig varit något jag känt varit speciellt viktigt. Självklart vill jag ha så jag klarar mig, ha tak över huvudet och mat på bordet och lite så, men att ha mycket pengar har aldrig varit något jag strävat efter. Däremot vill jag gärna hjälpa andra och därför prioriterar jag att lägga mycket av tiden på frivillighetsarbete. Å det trivs jag med och det får mig alltid att må lite bättre och få perspektiv på mitt eget liv. Men det gäller att hitta en balans.
 
 
3. När jag var yngre så hade jag svårt för denna punkt, men nu för tiden säger jag var jag tycker, tänker och känner. Har jag känslor för någon så berättar jag det, för vad är det värsta som kan hända? Detsamma gäller om någon gör något dumt eller om jag inte är enig i någons åsikter. Jag vill ha ärliga människor runt omkring mig, som säger vad de tycker och som både kan ge och ta emot konstruktiv kritik. Jag vill inte ha Ja-sägare runt omkring mig, som bara håller med en, utan jag vill höra sanningen. Konstruktiv kritik leder till utveckling och jag förutsätter att mina vänner säger vad de tycker om saker och ting oavsett om det kan svida för stunden. För jag vet att de vill mitt bästa, även om de inte håller med om allt. Ärlighet och tillit helt enkelt.
 
4. Jag har ganska mycket kontakt med mina vänner även om vi inte ses så ofta. Vi har fullt upp på olika håll och jag tror att både jag och dem är rätt så nöjda med umgängesfrekvensen som är nu. Tack vare facebook och mail så kunde vi ha ganska mycket kontakt under de 6 åren jag bodde utomlands och det underlättar även nu när det är mycket i vardagen och tiden är knapp. Är otroligt tacksam över att ha haft dem i mitt liv under större delen av mitt liv.
 
 
5. Som när det gäller den första punkten så lever jag mitt liv som jag vill och prioriterar det som får mig att må bra. Det kommer alltid finnas saker som tillfälligt gör tillvaron lite mörkare, men på det stora hela så lever jag som jag vill och har det gott största delen av tiden.
 
Drömmar, Lycka, Ärlighet, Ånger,
Förra helgen var jag till Karlstad och hade myskväll och övernattning hos min vän Tess, med en litet inhopp och fika hos min bror Andreas eftersom de bor ganska nära varandra och han dessutom fyllde år! =)
 Min brorson Ebbe, 2 år, och Tess fann varandra och "fikade" inne på hans rum efter att han hade gjort i ordning kaffe på sin lilla spis.. =)
 
I morgon ska jag vara i Askersund hela dagen med akutgruppen på hästhoppning, men idag hade jag inga planer alls. Därför tog jag bilen och körde ut till Angsjön, gick en sväng och satte mig och filosoferade på ett nytt favoritställe. I går efter projektredovisningen så åkte jag ut till Öby kulle för att se om det fanns några ormar som vaknat till eller om det kanske till och med var för sent. En del snokar fick jag allt se, och ett par ödlor, men huggormarna lyste med sin frånvaro... Eventuellt har de redan sökt sig vidare, men ska dit en sväng till veckan och se om jag kan få syn på några.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
Natur, Naturreservat,
Idag var det tentamensdags i yrkeskunskaper och handlingsstrategier som denna delkurs Innehållit. Känns väl som att tentan gick ganska okej, så får se om läraren anser detsamma. Känns lite trist att kursen är slut strax för den har varit så väldigt intressant och lärorik. Imorgon ska vi träffa läraren för vårat PPU-samtal (personlig och professionell utveckling. Det är något som löper parallellt och återkommer under hela utbildningen. För att hjälpa andra så behöver man ju kunna reflektera över sig själv, sina åsikter, fördomar, vad man lärt sig och vad som kan bli bättre. 
 
På fredag ska jag ha ersättningsseminarie för projektredovisningen och sedan är det klart. 
I går hade jag förresten ersättningsseminarie i samtalsmetodiken med samtalsövningar. Fokus denna gång låg på förhållningssätt och samtalets struktur. Å det gick jättebra, fick mycket beröm för mitt sätt att prata med "klienten" och följa upp med öppna frågor så att det blev ett bra flyt i samtalet. Är så spännande och kul att hålla på med dessa övningar för man lär sig ständigt något nytt. 
 
Nästa delkurs handlar om vetenskaplig metod, utvärdering o evidens, känns inte lika kul... Å till hösten blir det juridik för hela slanten, de blir däremot skoj! 
 
Socionomprogrammet, Studier, Tentamen,
 
Idag fick jag äntligen veta att jag blivit antagen till att få gå Grundläggande utbildning i Svensk krisberedskap en helg i april i Karlstad. Medlemmar i från alla frivilliga försvarsorganisationer (till exempel Civilförsvarsförbundet, Svenska blå stjärnan, bilkåren, Lottakåren, FRO, FMCK m.m.) fick anmäla sig. De andra kurserna jag gått har varit specifikt för Svenska Blå stjärnan-medlemmar, alternativt de med avtal, eller för FRG-medlemmar, och då har det varit lite lättare. Jag trodde inte att jag skulle bli antagen då jag är så pass ny FRG-medlem, så det känns extra kul! Å andra sidan har jag nyss skrivit avtal med SBS, har styrelseroller i Civil o SBS så kanske det hjälpte lite när det gäller de "viktiga rollerna".
 
"Kursen är inriktad på att ge deltagarna grundläggande kunskaper om organisation, ansvar, författningsregler och resurser inom det svenska krishanteringssystemet på lokal, regional och central nivå.

Kursen riktar sig i första hand till sådana medlemmar som förutsätts komma att få viktiga roller i detta system antingen som medlemmar med avtal vilka knyter dem till viktiga befattningar i systemet eller till funktionärer hos organisationerna vilka förutsätts komma att syssla med frågor som har att göra med krisberedskap."


Kriskommunikationskursen jag gick i början av december var både på individ och samhällsnivå. Men här kommer det handla om krisberedskap på lokal, regional och nationell nivå. Å där behöver jag lära mig mer känner jag, speciellt om man framöver skulle få någon ledande position. Så det ser jag fram emot. Från fredag morgon till söndag eftermiddag, massa kunskap, garanterat intressanta övningar, hotell, god mat och trevligt folk. Inte illa =)
 
Civilförsvarsförbundet, FRG, Utbildning,
Eftersom jag inte mått helt bra den senaste tiden så beslöt jag ju att sluta helt i MPS då det är det som tar mest tid av de frivilliga aktiviteterna. Steg 2 är att ta tag i fysiken och sedan i fredags så har jag varit ute och gått eller kört PW varje dag och kört en del styrka hemma. Ska sätta igång med Friskis och Svettis igen, men nu är det tentaplugg som gäller så då kommer jag mest vara i Karlskoga och plugga. Men ny delkurs startar snart och då blir det mer Örebro-tid så passar det bättre att träna där.
 
Har gått ner ytterligare ett kg den senaste veckan så nu är det minus 8 kg ner sedan i början av hösten, hoppas att jag inom snar framtid når 11 kg-delmålet. Har ca 15 kg till, men nu känner jag faktiskt att motivationen har ökat. Förmodligen gör vetskapen om att för att må bra i knoppen så gäller det även att ta hand om kroppen sitt till motivationen.. =)
 
 
 
 
Motivation, Projektarbete, Tentaplugg, Träning,